상록수 기구필라테스 스포라이크 후기2

요즘들어 필라테스 매력에
더욱 더 빠져 살고 있어요!

https://blog.naver.com/souhwa02/222408677592 / 유수봉

한대역스포라이크필라테스 6월 운동후기

6월달에는 매주 꾸준히 갔던거 같아요 안빼먹고 가려고 최대한 노력했어요ㅠㅠ

https://blog.naver.com/dla5940/222408453319 / sera

다이어트일기 꾸준한 운동과 함께 현실식단인증 / 한대앞필라테스

이제 식단과 함께 하기로 했어요~!
프리랜서 직업이다보니 오전운동이 가능한 장점이

https://blog.naver.com/seoyoung4057/222407963389 / 프리지아

스포라이크 기구필라테스 : 내가 주변에 마구 필라테스 좋다고 자랑하게된 이유 :)

요즘 주변에서 가장 많이 나에게 묻는건 (좀 우습지만) 필라테스 관련 질문들이다.
무슨 내가 필라테스에 꽂혀서 강사자격증을 준비한다거나

https://blog.naver.com/mynamemonday/222407680584 / mynamemonday

[상록수기구필라테스 ] 스포라이크필라테스 에서 여름대비 라인만들기 32주차

리포머룸에서 유산소운동 해보셨어요..?
다리가 후덜덜덜.. 박스를 매트위에 두고.

https://blog.naver.com/love31750/222406351430 / 이메이진 IMAGINE

동대문 필라테스 체어로 전신 근력운동 시작

필라테스는 자세 교정 목적이라는 인식이 강해요,
자세 교정도 되지만 속근육을 키우고 근력운동 위주로 동작들이 구성돼요!

https://blog.naver.com/rabbit0577/222404526056 / 유정

신설동필라테스 '스포라이크' :: 6월 셋째주 운동 후기

헬스는 재미없어서 다니기 싫고
필라테스가 라인을

https://blog.naver.com/yeg1002/222404520795 / GGYU

신설동필라테스: 스포라이크 신설동점/6월4째주 운동하기

하루하루
하고싶은거 하고 잘 보내기 위해

https://blog.naver.com/operakmj/222404157094 / 슈퍼심스

안산 필라테스 3/4주차 :: 리포머&스프링보드 수업 후기

아직은 초반이라 필라테스 병행이 가능해서
주1회로 필라테스를 병행하고 있어요

https://blog.naver.com/meilili/222404132128 / 멜리

동묘 기구 필라테스 스포라이크 캐포머는 알수록 매력있다

짜잔, 이번주도 쉬지 않고 운동 일지로 찾아온 이스!

https://blog.naver.com/curugi1004/222404079630 / 꼬마검객이스